11/18 やっぱり根性あるで❣

神戸マラソン終わってから・・「記憶」がない部分があるのに気が付いた。
３０キロ過ぎてからラスト２キロの音楽が途切れるまで・・
走って歩いて、歩いて走って・・を繰り返してたような感じ。

終わってからマッサージに行ったけど体中が痛くてさすってもらう程度。
もう一度、月曜日にマッサージに行って。。全身を流してもらって少しは楽に。
火曜日・・何もする気になれず・・ヘロヘロ状態。歩くのも足が痛いし、立ったり座ったり
も苦痛な状態( ;∀;) 当たり前とはいえ・・ここまでか？？？

今も（水曜日)まだ、身体は全快の半分ぐらいの状態(ここが50代でしょ？)
右足のハムストリングは、ひびが入ってるような気がするぐらいヒリヒリ状態だ。
朝から右のふくらはぎには包帯をして圧迫していた。そうすると歩くのが少しは楽になる。
やはり、骨折した右足の方が、あちらこちらに痛みが残ってるということは「炎症だらけ」か？！
本当に身体は正直でなかなか回復はしません！！
日曜日には久々のゴルフなのに、練習に行かなあかんのにさぁ～(^O^)／

そんな感じやけど・・ 今日，メチャ元気になるようなハガキが届いた。

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田村栄子５５歳・・頑張ってると思いません？？kekeke
この大会では、何も次のこと考えてなかったらもっと行けたと思いますよん～。
自分では１００位にでも入れたら嬉しい😊と、思ってた。物凄い雨☂やったからなぁ～～～
次回のエーコのイベントは、２月に「神戸ラブラン：１０キロ」を申し込みしたよ。
この大会は３年前に５０分を切った。けど、この前が５７分なので、やはり５０分はギリはもう無理かな？

いやいや・・人生全てに・・・NEVER GIVE UP やろ・・・❣❣

けど、思い出すわ～。前回の神戸の１０キロの時「心臓が潰れるン違うかな？？」なんて思ったよ。
また・・あの苦しさか？？(ノД`)・゜・。それでも・・やるしかないな❣❣❣

癒しの１枚も一緒にどうぞ～

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