あれから・・３０年。今でもコーチをしてるけど・・６６歳になってるねん。
本来は「還暦６０歳」に人生最後のマラソンをしようと決めてた。ら・・・コロナ元年で✖
これは、もう走ることは・・ないかな？？とか思ってた。けどね・・・
ある日、（いつか忘れた・・）何かのきっかけ（これも忘れた・・）で
「６６歳で走ろ」と思い、最期はもちろんホノルルで！とも思ってた。

でもね・・・昨年末、トライアクシス東住吉が閉店になり、選手コースの子供たちを皆、他所のスイミングへ
移籍させたことがあった。何とも、いえない複雑な気持ちで、ホンマに嫌やったし、ん～、辛かった。
それでね、、、大阪マラソンて、東住吉の近くを走るねん（しかも・・・ラストの方で(＠_＠;)）
なら、そこを走ってやるで❢❢❢と、思って「応援に来いよ～～」なんて気持ちになった。
けどさ、
大阪マラソンは（もちろん）抽選で、当たる確率も低いし・・・もう、無理かな？とか思ってた。
昨年の夏から走り出して、、1週間に４０キロぐらいのペースで走れてたけど、７月位に急に暑さが増してきた頃
右足がおかしいと思いだしてん。騙し騙し・・休んでは走り・・・の結果、どうしようもなく痛くて３週間休んだ。
けど・・・全く変わらずで、やっと病院へ行って「MRI」を撮ったら・・肉離れをしてた後があり、
もう固まってて、神経を圧迫してる様な、しかも、痛いのが、奥の奥の所だった。
休むのではなく、ケアをしながら、少しでも動かしていた方が良かったみたいでメチャクチャ後悔してた。

そんな時に「大阪マラソン」をエントリーしてん。
なので・・「落選希望？！(＠_＠;)」が正直なとこ？

なのに、なのに・・・
「神様はボッ～としてる日々なので気を締めてチャレンジせ～」と言いました。

昨年１１月末にハーフ走って、ヨレヨレで最後は１時間歩いてゴールした位なのに・・・その倍？？？？？
しかも、大阪マラソンには「制限も足切りもある」やん

先ずは・・・ゴールまで６時間３０分を目標に走ること❢❣❣❣❣
完走出来なかったら、そら、悔やむ、情けない、、、し、何と言っても腹が立つ❢❣❢❢
頭はシフトしたけど、足は今日もたった５キロしか走れず、そのまま治療院へ行って来た。
先生は・・・
「絶対に１日おきにしか走ったらダメ。また元に戻るから、先ずは完治させるようにする」
と言われた
自分で気を付けるのは・・まぁ、食事やな。と・・睡眠と（ストレスはないので心配ない・・）
１１月２９日に赤穂義士マラソンのハーフにもエントリーした。
大阪マラソンのハーフとして・・そこまでには、元気に走れるように・・が、先ずは目標。

ふ～～～とため息も出るのは当たり前。
落選してたら「人生がまた変わる」やんね
「神様には逆らってはいけない」
「自分で決めたことはやり通さなければ意味がない」

９月２９日　　大阪マラソンまで　残り１５１日です！！

翌朝は快晴で（昨日は曇り）メチャクチャええお天気でした。

チュールをリュックに入れてゴミ袋も持って走り出した



都会の猫との違いは・・全くもって威嚇をしたりする猫はいない。皆が皆、集まって来るねん。
そう、この島には住んでる人もいないし、猫の島やねん。道路の真ん中にどて～～と寝てる。
都会の猫とは大違いで・・・人慣れしてるし、、、まぁ、、、その数にはびっくりや！！(＠_＠;)
けど・・エーコにしたら「楽しい時間」を過ごせて良かったと思いました

で・・もちろんきちんとレッスンはして来ましたよ～～～


今回は泳げる人（トライアスリート）がほとんどだったので、ホンマのトレーニングメニューをしました。
水温は３１度、外気温もそんなに変わりはないので寒くはないけど‥風が吹くので少し肌寒い・・か？
にも負けじと・・・泳いでもらいました❢❣❢❢
今年で４年目ですが、ずっと参加してくれてるアスリートもいますよまた、来年、一回りも
二回りも大きくなって、、頑張って行って欲しいと思ってるし、、また行きたいと思います。

で・・・何時も石垣でのアテンドは「この方」・・・もう西宮のかけらもなく「現地人」です。

楽しい時間でしたよ。また来年はもう少し早いめに台風の前に行きたいと思います。そ・・猫にも会いたいし・・ね。

宿泊は白川郷からバスの乗って１時間の「高山」にて。もちろん温泉旅館です

旅館でね・・・このメンバーにさ、文句が一つあるねんな～～。それは皆が「風呂が短い」
エーコの友達（同年代か少し上の方・・）など、旅館でも行ったらさ、何回でも温泉に入るねんけど・・・
今回もたった２回しかお風呂に入っていないねん。もったいないよな～～～～と思いますわ❢❣❣
けど・・・よく食べるし、いろんなことを調べてから来てるから物知りではある❢❣❣❣❣
次回、同級生たちと行く旅行など・・全てエーコ任せで「グーグルで・・・」と言っても誰も使えん！！！✖
なので、この女史旅行はとても快適で、楽ちんで、楽しいもんです(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

時間があったので、組紐つくりを体験して来た。ら・・・・その間、お天気は大雨☂☂☂やったようだ❢❣❣

毎年秋に何処かに行こうと話している、かれこれ６年か？
徳島（大歩危小歩危）、白浜（パンダ）、由布院、ネスタリゾート神戸、昨年は「万博」ともう結構行って来た。
日々、仕事に追われる日々（ゴメン！！エーコは除く）、部下を使ってのストレスの日々（ゴメン！エーコは除く）
で、しかも年齢が上の方になるから、それなりにしっかりと働いてる❢❣❣
なので、気が許せて、ハチャメチャに出来事など滅多にないからな～。１年に一度の楽しみとして・・
目標として、これからも毎年、毎年、皆で行けたら楽しいやろうし、行くためにはそれなりにしっかりとした
『心・金・体』が必要。そこも頑張っておかなあかんで～～～～ハイ❢❢❢

例年は皆のリクエストはナ・ナ・ナント「宮古島」と言うではないか❢❣❣❣❣
（１）アクテビティをするのには水着必須➡着れるような身体にしておくこと
（２）飛行機での現地集合となる➡チケット発売したら即購入❢❣❣
（３）どんなことがあっても日程の変更は出来ない➡仕事のスケジュールを確実に❢❣❣
（４）元気な身体を用意しておくこと➡健康と美容➡➡日々精進せよ❢❣❣

・・・今年NO.1の写真だ❢❣❣

では、また来年、元気に、張り切って行きましょう❢❢

昔、ピープル時代から、８歳の時からずっと指導をして来た「未優」は現在鹿屋大学、萬久コーチの元で３回生。
中学時代、トライアクシス東住吉で合宿から、強化練習からしごいてきた「根倉」も同志社大学４回生。
そんな・・・今は指導していなくとも、見てみたいナ・・と思う選手のレースもあったし・・・
インカレともなれば昔々、一緒に遠征へ行った元選手たちが、大学の監督やコーチになってる者も多々。
これまた・・ホントに❢❢嬉しことです・・❤❤
それと・・昔、一緒に遠征に行った、今でもバリバリの現場で活躍してる神田コーチにも会いたかった。

選手二人のレースもしっかりと見て、久しぶりに「応援」した気分になったよ❢❣❢❢
根倉は水泳を「卒業」して社会人となり・・・東京へ行くとか？言ってたな。
未優はあと１年、何としても二つのことを頑張れ❢❢　と話して来た。
➀日本選手権で２回泳ぐ　　➁インカレでメダルを取る
泣いても笑っても・・後１年。悔いなく、頑張ってほしいと思ってる。

と・・・何人かの人と懐かしい写真を撮ってきました❢❣❣

今でも現場、バリバリの神田コーチ。ソフトな柔らかい話し方なんやけど・・練習の話やレースの話になると
バシバシ指摘してました。全く、昔と変わらんよな～と横で思ってました。
と・・・また・・こんな写真も・・・

そう・・・皆さんオリンピアンなんです。この方々が解るということは・・相当の水泳通か？？
オジサンか、オバサンか？？やんね。監督になってる元スイマーたちにも
元気そうで・・ただ「幾つになった？？」と聞き、返事をもらうと・・
そらそ～だ❢❣❣　エーコも６６にもなるんやしな・・と思いましたわ。

今年の初め、春前に「イトマン東大阪」のプールで練習をさせてもらったことがあった。
その時に、隣で練習をしてたイトマンの大学生の男子選手を見て‥「偉い速いな～」と思ったので
先生に聞いたら・・・日本選手権にも残ってる、大学生チャンピオンのスプリンターだと(＠_＠;)。
今回のインカレでその選手に会うのも楽しみだった・・・
（が・・エーコのことを覚えてるか？？も解らんぞ！！）
それでも・・会いに行って少し話をして来た。
なんかさ、もうチョットのところで、爆発寸前で、まだまだ弾けていないような気がする選手やった。
なので・・オバサンとしての「意見」を少し話した。
チャンスのある時にはチャンスを掴むこと。空の元気ではなく「心の底から勝負する」こと。

ん～～、「日本新記録★」出してほしいな～～～なんて、期待しています！！！！

もひとり・・・この方、何もなくすれ違っててもエーコは気が付かないで。
・・・ぐらい「オッさん」になってましたわ～～。けど、元気そうで何より！！。
又近いうちに・・梅田で行きましょう

で・・・・この夏で他に変わったことといえば・・田村家の猫が４匹になりました。

シロもすっかり慣れて生活が出来てます。これもええ性格ののらお君のお陰だと思ってます。



４匹になって何が大変かって・・・４匹とも、毎日「はぐ🤗」をして可愛がってやらないとあきません。
まぁ・・大変やけど「癒される」時間でもありますから・・・　

先日、やまこの様子がおかしくて夜に病院へ行って来た。（夜間診察です）
やまこは数年前に腹水が溜まり死にかけたことがあったので・・・特に気を付けている。
４０度の高熱で‥風邪ではないかとのこと。点滴と注射をして、翌日掛かりつけへ病院へ。
血液検査をしても異常なし。熱も下がってた・・・・・・・

ラ・・・今度はのらおの様子がおかしくて・・・また病院へ行って来た。のらおも４０度声の発熱。
のらおの方が症状は悪くて、鼻もカピカピになり、ご飯も食べれそうにない。食いしん坊ののらおが
チュールでも一口で辞めるぐらいなので・・ほんまにおかしいと思われる。

恥ずかしい話やけど‥・のらおは大変ビビりで病院へ行くゲージに中で毎回おしっこたれをする
今回もきちんと準備をして行ったら・・そのようでした。注射、点滴をしてもらい、お薬をもらって帰って来た。

猫を飼ってると・・元気ならええんやけど、１匹でもおかしいと思う猫がいると気になって仕方がない。
夜中も起きて様子を見て行くようになる。もちろん寝不足に・・・
又、今回は新米のシロが居たので、シロが時々夜泣きをしたりして・・・たまりません❢❢でした。

今日あたりからのらおもいつもの状態に戻りつつあり、シロも少しずつ慣れて来て落ち着いて来た。
今日の朝ご飯など・・

今日の夕食には・・のらおくんとシロと並んで食べてました！！

まだ・・のらおは完全にええ状態ではないみたいです。喉の奥が腫れてたのはまだ少しは残ってるようです。
シロは結膜炎もましになり、後はウンチが柔らかいのが何とかなれば・・・
やまこは完全に復活しています。
ままこは今でも毎朝夕と「吸入器」とお薬を飲んでますが・ゼーゼーとなるのが可哀そうな感じです。
エーコの脚は、一昨日走り(5キロ)ましたが・・何ともない訳はない。違和感があるので治療へ行って来た。
けど・・少しずつ走って、治療して行くしかないと言われたので・・明日の朝も軽めに走ります。
全てが・・・・１００％クリアーになってくれたらどんだけ気持ちが楽か！？！？やな。

のらお君はシロが鳴くと気になるし、何度も何度もシロの部屋に行っては水を飲んでたりする。
のらおが仲を取り持って、早く皆の前でシロもくつろげるようになってほしいと思うばかりだ❢❣❣

昨日、炎天下、暑い中のe-cup⛳だった。写真は爽やかにとても綺麗に写ってるんやけど、じっとしてても汗だく
プレイ中は日陰にカートを停めて、氷で体を冷やしたり、水分を取りまくりで「熱中症」予防や。
スコアーがどうこうより、プレイがどうこうより・・・「早く上がりたい！！」と思うばかりのゴルフだったよ。
皆のプレイ前の爽やかな顔を見て下さいな❢❣❢

ん～～、お～いもう少し痩せろよ❢❣❣　と思う男性が多いこと❢❣❢❢
次は気候のええ時期にやりましょ❢❢ということなので、そこまでに少しはスマートになっといてや～～～

で・・・・ここでまだ問題があるねん❣❣❣
エーコが痛めてる右足ハムストリングの痛みはまだ残ってるねん。7月14日以来ジョギングもしてなくて
ストレッチや伸ばしたりしてるけど・・まだ走れません
同じことを繰り返すのが嫌やから、完全に走れるまで休もうと思ってるけど・・・もう焦る❢❣焦る❢❣❣
猫の朝ご飯の時に何人も走ってる人を見かけると・・・「あ～あ～」とため息が出る毎日。
背中や骨盤、股関節の体操をしっかりしてるから、身体の調子はええねん。ホンマに右ハムストリングだけ
が使えない状態で。あと1週間ぐらいでは行けそうかなぁ～～とか思ってるねんけどね

お連れに綺麗に洗ってもらった「シロ」です❢❣❣　早く、慣れて・・・3匹と一緒ご飯食べようよ❢❢

まだ、シロ用の部屋に入れたままで・・一人ぼっちやねん。のらおなんか、外から気にはしてるけど
まだ、お目見えもしてません
けど、昨日、うちに来てから・・ご飯（カリカリ）は食べた模様でしたので、、少しは安心
シロは撫ぜてやると・・小さい声で「ニャ～」と鳴く。
以前の外の猫の朝ご飯の時のシロの「ニャ～」とは声の大きさもパンチも違う。
一日も早く慣れて・・・4匹が揃ってご飯を食べるのを見てみたい・・よな。
エーコが明日から来週火曜日迄留守になるので、その間は、まだ、お互いに隔離状態でおいておこうと
思ってます。

で・・・・物凄く、情けなく、残念なお話。
林トレーナーに骨盤や、背中の体操を教えてもらってから身体の状態はええ。ところが３週間前に走って
おかしかった右足ハムストリングが一向に良くならないねん
おかしいと思ってから、一週間休んで、走って・・・また酷くなってしまいました。
「どないかな？？？」ぐらいで走ったエーコがBAKAでした。
もちろん以前よりもおかしくなり・・・今回は、完全に痛みがなくなるまで走るのは控えておこうと
思っている。なので・・・最後１３日に走って以来、全くジョギングは出来てません。
こんなにも「回復力」が「リカバリー」がなくなってる身体と言うのは情けない。ホンマ❢❢
けど、もう同じことを繰り返さんように、きちんと柔軟、ストレッチをしてまた走りを復活させたいと
思ってる。
毎朝、猫の朝ご飯に行ってると、ジョギングをしてる人たちに出くわす。
その度に「あ～あ～」と凹む。走りたいよな～～～どんなに暑くてもええから・・・さ。
あと少し・・・かな。
シロが慣れるのが早いか・・エーコが走り出せるのが早いか？？ぐらいやな～～。

明日から、宮崎へ行って来る。シロも心配やけど、そこはお連れがきちんとやってくれる、何時も「感謝」

うちのマンションの近くの道に白い猫が来るようになった。その猫は・・今まではいなかった・・らしい。
大きな声で「ニャーニャー」と鳴いて・・それは、それは、たくさんのご飯を食べていた。
まだ去勢もしてなくて、何処かの飼い猫だったのか？と、思われる感じだった。自分がお腹いっぱいになる
までお皿の前を離れないような「シロ」だった。

シロが来るのはほとんどが朝の時間帯だった。まぁ、勝手な猫なので、来たり来なかったり・・・
それが、数か月続いていた。
けど、そんな猫でもいつしか・・「今日は来てるかな？？」なんて思うようになっていた。

そんなシロの様子が「おかしい❢❢」と感じたのは5月半ばかぐらいから。
シロがガリガリに痩せて来てた(＠_＠;)
食べるのも以前のようにガツガツはしなくて・・少し食べては行ってしまう・・・ような日が続いた。
で、６月に入って・・「やはりおかしい！！！！！」と思うようになった。
この前は「うーちゃん」を捕まえて病院は行ったら「脱水状態」でギリギリの時だった。
そんなこともあり・・・これは何とかせなあかん❢❣❣とは思うものの・・捕まえるのなんて・・難しい❢❢
うーちゃんのように触れるものでもない。
シロへのご飯やりは。マンションの柵越しに上げてたのが日課やったしね・・・
それで、捕獲機を借りてトライしようと用意をした。何回も、何回も失敗に終わり・・捕まるのは
チビのイタチのみ(*_*)　　どないするねん！！！！　の紋々とした日々を送っていた

夜中に見に行ったり、早朝に見に行ったり・・・毎日、毎日、シロを掴まえて病院へ連れて行こうと
思いながら、何も出来てない日がどんどん過ぎて行った。
もし来なくなったら・・どうしよう？？もし、居なくなったらどうしよう？？とか思いながら
朝、シロの顔を見たら「ホッ」とするような日々が続いた。（睡眠不足・・バリバリでエーコもヘロヘロ）

夜に猫のご飯をあげてる方から、「夜にシロが来てる」と数日・・知らされた。
それで、火曜日の夜・・エーコもシロを見に行こうと思って準備してた。
少し時間が早かったので、いつもシロが来てると言われる場所に、再度、捕獲機を置きに行った。
で・・・
設置して戻ろうとしたときに・・向こうに「シロ」が捕獲機の横迄来てるではないか！！！！！！
入り口が「反対やん！！！」　もう、自分で「なんやねん・・・」と、凄く後悔をしてた
しばらくして・・・シロが動きだした。
捕獲機の入り口に頭を突っ込んだ！！！！！！！！！！！
ギョエ～～～～～で、しばらくすると「ガシャン！」で捕獲機の入り口が閉まった。

「やった！！！」捕まえた！！！
そのまま、神戸の猫の病院へ連れて行った。
シロはまだ若い猫らしい。エイズにはかかってなくて
白血球の数値が高い、肝臓の数値が高い、食欲がない・・のがシロの状態だった。
しばらく、入院して体力を付けて「去勢」したら・・その先はどうするか？？が問題。
だが・・・・エーコの心は決まり❢❣❣エーコも家の猫に迎えることを決めた❢❣❣

今日のシロの状態を送ってもらった。チュールは食べるけどカリカリは長い時間かかると。
けど・・・もう・・心配をすることはない。

エーコがシロを捕まえて何とかしようと思って・・約１カ月ぐらい。
捕獲機に入るのは小さなイタチで・・もう・・無理かな？ご飯だけでも食べに来てたらええんかな？？
ぐらいにも思ってた。けど‥・携帯の待ち受けのシロの写真を見るたび・・　　
雨が降って来たら・・の感じで・・まぁ、ホントに気持ちがしんどかった。
シロを捕まえてから・・夜はぐっすり眠ることが出来た。
何時も寝る前に・・明日の朝は・・・なんて考えてたし、、、ため息で寝ることが多かった
なので・・エーコが一番、元気になったかもしれん❢❣❣

うちにはままこ、やまこ、のらおと３匹の猫がいる。
うちの猫は３匹とも、今、シロが入院してる猫の病院でお世話になって来た。
シロが来たら、ままこ、やまこはなかなか微妙かもしれないけど・・
そこの先生が言う。「のらお君がいるから大丈夫ですよ・・・」と。
「のらお君はうちに来て、一目でええ子やと思いました・・」と。
そう・・他の猫たちには興味を示さず・・人が大好きだから・・ね。
のらおに、、何とかシロのフォローをしてもらえるように頼みますわ❢❣❣

先日、両方に会いに行って来た。けど、、ふたりとも・・・凹んでた。
たまたま、両名共に、行った時間に「リハビリ」が始まって・・様子を見て来た。
身体が思うように動かせず、介助してもらいながら動かそうとするけど‥「痛い❢」「痛い❢」と言う。
理学療法士さんが「頑張って、頑張って、、」と声掛けをしても「痛い❢」「痛い❢」と言う。
最初は・・黙って見てた。けど・・・・さ・・・
途中から、「解ってんのか？誰の為にやってんねん！」
と思ってさ・・・
「痛くても、辛抱してでもやらんかえ！！！！！」と言ってしまいました。
激励の言葉・・・など出て来なかったよ。

「お前ね、、ここまで元気になってるのは神様の力。ここから先は自分がどこまで頑張れるかやろが！」
「家に帰りたいと思う前に、口に出す前に、自分がこうなってやる！と心底思って頑張れ！！」と。
まぁ・・・泣かしてしまいました

テレビで見てた「長嶋茂雄」さんのリハビリなんて・・あの年で、もっと、もっとしんどくて痛くて
大変やったと思うねん。絶対に自分に負けたら・・終わりやん！！！！！！！！！！！！！

確かに、辛さや痛さや寂しさや情けなさや・・・そんなのは本人しか解らないことかもしれん。
けどね・・周りに家族がいて、生かされて、、なら、自分はどうするねん？？と思ってしまいました。
きついかもしれん・・・と言うか、メチャクチャなことを言ってるかもしれんけど・・・
それでも・・しっかりやれ❢❣❣　と思うねん。

どれだけ時間が掛かっても、繰り返し、繰り返し、繰り返し少しずつでも進んでいくしかないやろ。
機能のリハビリなんてそんなものやろ？？　諦めたら終わりやろ？？？
ただ、ただ、、、文句言わんと、やれ❢❢　少しでもやれる、出来ることを繰り返せ❣❣と・・・
祈る気持ちで・・・「踏ん張れ！」と思って帰って来た。

、元気で、よく食べて、よく笑って、そして・・なんと言ってもよく飲む

この黒猫（クロ）はハナちゃんを追いかけまわしてる「悪猫」です。けど、こいつは人懐っこいので得な奴です。

蓬川を走ってると上からヒラ～ヒラ～と赤いものが降って来て「なんや？？」と。
足元は花びら？の絨毯になり、こんなにきれいな木（花）でした～～（何という名前かな？？）

先週、やっと目標の「平日(月～金）X８キロ　の４０キロ」を走りました。
朝起きて、バナナとアクエリアス２５０CCを飲んで、マンションの猫の朝ご飯をやってから走り出す。
走り出してから1.3キロの所で「ハナちゃん」がいるので、そこでまた朝ご飯をあげて・・・
背負ってるリュックを置いて、6キロを走り出す。先週はお天気も良かったから、だいぶ汗もかいてた。

で、今週に入り、昨日はきちんと8キロ走をしたら・・今日は☂☂☂で台風の影響で✖
多分・・・明日の朝も✖。ホンマ❢❣やる気満々やのにメゲテシマイマス
平日は走り、土日は休養とする。で・・・先ずは40キロを目指すことにしてるねん。
まぁ・・・☂降ったらしゃ～あないやん・・（内心、喜ぶ？！？！）

と・・・昨日の話。シロの様子がおかしい。絶対に体調が悪い。どこか悪くなってる。
毎回、あんなに食べるのに全く口を付けない。
病院へ連れていってやりたいと思い、ゲージを取りに行ってる間もじっと座ってたようだ。
けどね・・・・シロは全く触れない猫やねん。
エーコの顔をじっ～と見て・・手を伸ばして触ろうとすると逃げる・・・
けど、又、止まって、エーコの顔をじっ～と見て・・を、繰り返してた。
多分・・何か言いたい、きっと・・「しんどいねん、、俺・・」やと思うねん。
この雨の中、今朝はもちろんいなかった。
台風が去ってまた、来てくれたらええけど・・・ホンマに心配で、心配で・・・・

こんなに食べないことなどない・・・元気そのもののシロなのにね・・

又、何時ものように泣いて、待っててくれることを願っている。ホンマに・・ホンマに・・