「甘い」やろ！！！！！！！！！！！！

「甘いやろ・・」と、朝から言われた。
走るなら毎日、毎日走ってこそ「継続が力なり」になるんやろが💢　

今まで何年も週に数回はトレッドミルで走って来た。けど、それは何の役にも立たんかった。
外を走ると・・足が動かない(前に進まない😢）
身体が真っすぐにはならない（前のめりでヨレヨレ😢）
脈が異常にあがり続かない（これが一番しんどい理由？？😢）
な状態なので、、、
２日続けて走ったので「今日はええか！！」と、５時には起きてても
走らずにいた。明日、ゴルフに行くから・・・・なんて、考えてさ。

アカンな❢❢　何かが・・・たるんでる❢❣❢　

これから、毎日、朝の早い朝練や、ゴルフ以外はたとえ３０分でもええから走ることにする。
来年のホノルルマラソンの日まで、走った日には、毎日、毎日、写真撮ろうと決めた❢❣❢
夏休みは、朝練か、朝のジョギングか、朝からのゴルフかで・・１日を過ごすことにする。
もちろん、合宿中でも朝は走れる。ホンマに頑張らなあかんねんな～～～❢❣❢❢