12/17 マダムクリスマス🎄

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昨日、マスターズ練習をした後に「マダムクリスマス会」を開催した。
泳いでばかりでは・・・アキマセン❢❣❢
泳いだ後に「ご褒美」を用意しないと、「人参」をぶら下げないと元気には泳ぎません😢

練習は2500mぐらい。ラストは4x10x25のハード練習を入れておいた。
もちろん!!練習時は一切❢ものも言わずに黙々と泳いでいる➡この時だけはおとなしい❢❢
けどさ、朝早くから用意をして、電車に乗ってやって来る~~~~
この方々の「熱意💦」には本当に頭が下がります❢❣❢❢

なので、しっかりと泳いでいただけるように来年も準備をして行きたいと思います。
(練習の???違う❢❢新年会🍻の・・・)

昨日ね、苦楽園の老舗(らしい・・)のカラオケのあるお店に行って来てん。「ブルーマリン」
少し年配のご夫婦がされてるお店なんだけど・・・その時ね、たまたま一緒になったもっと高齢のグループ
の中に・・メチャクチャカッコええ女性がいてん。多分・・・エーコよりひと回りぐらいは歳は上だと思う。
パーカーにさらっとマフラーをまいてて、スポーツパンツの様なジャージのズボンにスニーカー。
そのコントラストと言うか・・・「芦屋のオシャレ☆彡」を見たという気がした。
やっぱり・・・・オシャレせなあかんで・・ナ❢❢❢❢
と・・・・
先日、劇的優勝☆彡を遂げたお連れに「キャデイバック」をプレゼントすることにした❤
デサントに依頼したら・・・早速❢❢本日到着らしい・・・
痛い😢大きな出費やけど・・・まぁ、お祝い事やし、生涯最後やし、張り込んでおきますわ😊
来週から猫の世話も頼まなあかんし・・・・
そう、来週の水曜日から「合宿」へ出る。もう年末バリバリやん・・・・「あ~~~いそがし❢❣❢」